Doorgaan naar hoofdcontent

Ik voel me heerlijk in water



Oktober 2022 

In mijn Element 


Dit stukje gaat over je lekker voelen, in je element zijn. 
Het is leuk hoe we van seizoen naar seizoen leven. Het is inmiddels weer winter en op de foto's hier ga ik naar de zomer. Het is juni. Een Mindfull moment. Ik voel me verbonden met de vier elementen. Water, Aarde, Vuur, Lucht

Ik deed eens zo'n testje. We hebben alle vier de elementen in ons, maar per persoon verschillen we. Mijn volgorde is: VUUR (inspiratie, willen), LUCHT (denken), WATER (voelen, in beweging), AARDE (doen, geeft stabiliteit).

Ik herken me in de elementen. En dit prikkelt mijn nieuwsgierigheid. Zo raak ik via mijn stem en de expressie die ik soms niet kan geven aan mijn verlangens en gevoelens in contact met de chakra's. Ik wil er meer over te weten en ervaar over een tijdje wat stembevrijding voor mij kan betekenen. Daarover in een volgend blog meer.   

Ik voel me enorm aangetrokken tot water. 


Op de foto hierboven zie je mijn favoriete zwemplekje. De steiger aan het Nieuwe Meer. We noemen het onze geluksreiger in Amsterdam. Op rustige dagen is het water vlak en stil, een serene plek. Op winderige of stormachtige dagen is het onstuimig. Het is bijzonder hoe fijn iedereen het hier vind. Het zwemmen in natuurwater is heel rustgevend. Het zwemmen in koud natuurwater is heerlijk verkwikkend, mijn lichaam geniet en krijgt een soort reset. Alsof alles van me afspoelt en het overtollige vuur in me blust. 
En elke dag is het anders. Deze foto is in de mist en op andere momenten weerkaatst de zon heerlijk over het water in ons ogen en ons gezicht.  
 



Ik tuur graag over het water, als een ontdekkingsreiziger op zo'n heel groot schip. Deze foto is uit 2021. Ik reisde twee maanden solo door Spanje van Malaga via de Gabo de Gato langs kust omhoog naar de Pyreneeën. 


In 2022 reisde ik solo met de Trein naar Valence, langs de Drôme. Een heerlijk plek om elke dag even te zwemmen of af te koelen.  


2021 De SunSet walk in Siërra Nevada


LUCHT : Natuur, Bergen en Vrijheid

Hemelsbreed genieten van het uitzicht bovenop. Ik ervaar het als uitdaging om ergens de weg niet te kennen. Ik heb via airbnb een beleving geboekt. We rijden de bergen, elke bocht is een feestje, ik heb plezier in het onderweg zijn, ik kijk mijn ogen uit en neem alles in me op. Wat komt er na deze bocht? Ik reis graag intuïtief, spontaan en op een rustig tempo. Zonder planning, ik beslis een paar dagen vooruit of zelfs op het moment zelf waar ik heen wil. Dat betekent ook dingen missen en niet meer kunnen. Ik geniet van een Sunset wandeling in de Sierra Nevada we hebben alle tijd om te genieten. Ik zie het licht, de kleuren van de bergen veranderen. Hoe langer je kijkt, hoe meer je ziet. Prachtig ik voel stilte en blijdschap. Bovenop ervaar ik vrijheid. 



Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Razendsnel met de trein naar Galicië

De hogesnelheidstrein vanaf Alicante rijdt tegenwoordig helemaal door naar Vigo Galicië met een overstap in Madrid. Tot Madrid reis ik met OuiGo en daarna met Renfe. Ik heb een ticket geboekt naar Ourense en stap één station voor Vigo uit. Vanaf daar verken ik  met een huurauto de mooie omgeving met de rivieren Miño en Sil, de streken als Ribeiro, Ribeiro Sacra en de Rías Baixas.  Maar eerst meer over deze treinreis. Wat een heerlijke manier van reizen is dit. We steken dwars door Spanje, glijden door verschillende landschappen en de uitzichten inspireren me tot het maken van een paar tekeningen. De vlakken in het landschap hebben mooie kleuren, ze zijn als lappendekens. Als max snelheid zie ik op het scherm 297 km/u staan en daar merk je kijkend door het raam helemaal niets van. Het is genieten. De kleuren zijn aards: geel goud, roest bruin, taupe, terra, en groen. Het landschap is glooiend, de boompjes staan soms eenzaam te shinen of markeren het landschap met groene accente...
1 reactie
Meer lezen

Ontdek, proef en leef

Ik voel behoefte om weer op reis te gaan. Om nieuwe dingen te beleven. Als ik langere tijd op één plek ben, krijg ik het op mn heupen. Ik ben nieuwsgierig naar de rest van Spanje en wil het reizen met de trein hier ontdekken. Het ontdekken hoort bij mij, ik krijg energie van nieuwe dingen doen, van reizen door een landschap, ik zie graag plekken waar ik nog niet eerder geweest ben.  Vanaf oktober 2024 woon ik in Spanje aan de Costa Blanca en leef daar een heerlijk leven. In de winter padel ik veel en elke zondag maken we een mooie lange mooie hike in het achterland. Daar genieten we van de bergen, mooie uitzichten en na afloop eten en drinken we gezellig iets in één van de authentieke Spaanse dorpjes zoals Jalón, Alcalali of Lliber. We gaan graag naar de markt, als een echte foodie is de overdekte markt een feestje. Zo komen we graag in de Mercat van Javea en waren we afgelopen week in Mercat van Denia. Daar worden je smaakpapillen echt verrast. Er is een winkeltje/barretje waar de...
Een reactie posten
Meer lezen

Spaans avontuur in MARRAKECH - mijn reis met acht españolas

Vier dagen Marrakech in het Spaans 13 t/m 16 november 2025 Na de zomer 2025 organiseerde Melanie mijn Spaanse yoga juf weer een retraite naar Marrakech. Ik had vorig jaar eerder haar flyer al eens voorbij zien komen en nu was ik er klaar voor. Na meer dan een jaar spaanse les, voelde ik me zelfverzekerder om met een spaanse groep mee te gaan. Dit was een kans om mezelf uit te dagen en een nieuw avontuur te beleven dus ik dacht: ‘nu ga ik boeken’.  Een Spaanse retraite met alleen maar Spaanse Dames. In een bijzondere stad Hoe spannend is dat. Dit was een mooie kans om mijn spaans te testen en te verbeteren. En ook nog eens in Marrakech, een plek wat ik heel graag wilde ontdekken.  El Retiro Diosa Despierta tu fuego. Honra tu verdad. Un retiro para mujeres que quieren recolectar con su cuerpo, su poder y su autenticidad. Qué es el retiro DIOSA? E ste retiro es un espacio intimo para recolectar con tu fuego interno, con tu cuerpo, tu deseo y tu verdad. Un lugar donde puedes solta...
Een reactie posten
Meer lezen